Аппетитные бедра и ягодицы с Джиллиан Майклс
“Аппетитные бедра и ягодицы” (“Killer Buns and Thighs”) В то время, как многие мучаются с ...
Джиллиан Майклз «Killer Body»
Встречайте комплекс от Джилиан Майклз «Killer Body». Он разбит на три невероятные 30-минутные тренировки, каждая ...
Bikini Boot Camp – Программа “Бикини” или “Умри за час” от Джанет Дженкинс
Bikini Bootcamp Workout – тренировка от которой кричат даже те, кто считал, что с фитнесом ...
Видео-инструкции от тренеров

Видео-тренировки с известными тренерами - это отличная возможность привести себя в порядок без лишних трат за сжатые сроки. Выбери своего тренера и дерзай!

Смотреть уроки эксперта
Гид по упражнениям
Залог результата упражнения - правильная техника. Узнай как делать упражнения правильно и научись получать от занятий максимум!
Читать подробнее...
Дополнительные средства
Обертывания, массажи, спец. косметика и другие средства индустрии красоты, которые помогут сделать вашу фигуру более подтянутой и привлекательной - здесь!
Подробнее...

Фитнес дома вместе с Fitnessera!

Здесь вы найдете все, чтобы фитнес дома ничем не отличался от занятий в клубах и залах. Готовые тренировки, отдельные упражнения для составления собственной, совет по похудению и питанию - только начните, ВСЁ в ваших руках!